đđđŻđđ§đđ đöđ
Inatt har jag inte sovit ett sk*t, igen... som vanligt, som varje natt, sÄ sover jag inte bra alls. Alltid för mycket tankar, "helt utan anledning".
Jag reflekterar över den "hÀndelserika" dagen. Alla intryck jag kÀnner och hör, alla dofter, jag markerar allt, precis alla detaljer. Lyssnar till allt, ser allt, registrerar allt. Sen under natten nÀr jag ska sova, ligger jag och tÀnker pÄ varför allt
har hĂ€nt, varför allt blev som det blev, och varför i just den ordningen? đ
IgÄr natt hade jag en mardröm, den hemskaste mardrömmen man kan tÀnka sig. Och mycket pga allt jag reflekterar över. Saker som hÀnt tidigare.
Jag drömde om min kÀraste pappa, att han skadade sig pÄ det sjukaste sÀttet, ungefÀr som att man sÄg en skrÀckfilm/ horrorfilm. Det var groteskt. Och allt pga att jag stÀndigt tÀnker pÄ hur jag hittade honom pÄ hans soffa, liggandes helt hjÀlplös
i livets slutskede. Han var pĂ„ fullaste allvar levande död. đ„
Jag hittade min pappa 25 August 2020 pÄ hans soffa, liggandes och chippandes efter andan, han var inte alls kontaktbar, bara stirrade blint, utan att blinka, jag kÀnner sÄn panikattack, panikÄngest, jag hÄller sjÀlv pÄ att dö. Efter den dagen
har jag inte lyckats sova bra alls. Jag har inte varit mig sjĂ€lv för fem öre. đ„șđ„đ€Ż
Jag minns exakt hur det luktade nÀr jag klev in innanför porten, nÀr jag stod pÄ bottenvÄningen och skulle ta mig till tredje vÄningen, jag minns hur jag var nervös inför att gÄ hem till min pappa precis innan, just för att han inte
hade svarat i telefonen nĂ€r jag ringde honom tidigare pĂ„ dagen. Jag visste... jag vara visste... đđŁ
Jag har alltid haft svÄrt att sova, men denna chock, denna mentala attack, detta kÀnslomÀssiga mordet jag fick genomgÄ har tagit min sömn helt. Och jag kan inte lÄta bli att bara tÀnka och tÀnka, jag kan inte sova, jag kan inte göra ett
skit pga stÀndig sorg och oro, jag Àr helt enkelt deprimerad Àven om jag sjÀlv inte vill erkÀnna det.
Jag kan inte sova, jag Àr helt slut. Jag fungerar inte. Hur ska jag ÄtergÄ till mitt normala liv dÀr sömnen ÀndÄ var nÄgorlunda bra, dÄ jag hade nÄgorlunda bra humör Ätminstone.
Inatt vÄgade jag nÀstan inte somna, pga gÄrdagens mardröm. DÄ jag sÄg min pappa och det var inte gott, inte positivt, inte alls en fin syn...
Inatt var katastrofalt att ens försöka sova. Nu nÀr jag reflekterar, och granskar, sÄ blir jag bara rÀdd för mitt mÄende. Allt Àr en levande mardröm, en mardröm du faktiskt inte kan vakna ur.
Men jag vet, jag vet att dessa kĂ€nslor inte varar för evigt, jag vet!đđŒ
Men jag vill bara kunna sova normalt, för att kunna fungera normalt, eller fungera som tidigare dÄ min sömn ÀndÄ var bÀttre, men ÀndÄ inte bra... har jag inte rÀtt till det? RÀtt till nÄgorlunda bra sömn som förr...
đŁđ
MĂ„ Du Vila I Frid
Min Ălskade Pappa â€ïž
J.S. đŻ
â€ïžđđŒ
Peace N Love
